Biodanza, una pratica per rinforzare autostima e consapevolezza
Si terrà giovedì 20 aprile presso Naked, a Milano, la presentazione del corso
Biodanza
Milano
Biodanza, una pratica per rinforzare autostima e consapevolezza
Si terrà giovedì 20 aprile, dalle 20.15 alle 22.15, presso Naked, in via Colombo 16, la presentazione del corso in biodanza, tenuto da Elisa Legnani e Maria Teresa Osnaghi.
Che cosa è la biodanza?
Sciogliere le tensioni, scaricare lo stress e lasciarespazio all’espressione di sè attraverso musica emovimento. Biodanza è una pratica per rinforzare autostima econsapevolezza, attivare e riscoprire le proprierisorse e migliorare il proprio stato di benesserepsico-fisico.Non è necessario saper ballare. Adatto a tutti. È consigliato un abbigliamento comodo.