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Dieta vegetariana migliore per diabetici e perdere peso DIETA VEGETARIANA OK!
Dieta vegetariana ideale per diabetici e per perdere peso: le strategie sgonfia-grasso e le rivelazioni sulle proprietà uniche di una dieta che fa dimagrire più di altre diete classiche. Non ci credete? Vi raccontiamo le 'doti' che contraddistinguono la dieta vegetariana.
Dieta vegetariana migliore per diabetici e perdere peso DIETA VEGETARIANA OK! - La scoperta sul diabete
Dieta vegetariana è la migliore per i diabetici e per perdere peso? Andiamo con ordine. Intanto parliamo del diabete. La dieta vegetariana è difatti protagonista di una ricerca scientifica americana, presentata nel corso del congresso dell'American Diabetes Association e pubblicato sulla rivista Journal of American College of Nutrition.
Dieta vegetariana migliore per diabetici e perdere peso DIETA VEGETARIANA OK! - Lo studio
La dieta vegetariana, secondo i ricercatori americani, ha grandi benefici nello stile di vita dei pazienti diabetici. Cosa non da poco visto che il diabete è una delle malattie più diffuse nel mondo e in Italiana l 2016, ci sono 3,4 milioni di ammalati.
Dieta vegetariana migliore per diabetici e perdere peso DIETA VEGETARIANA OK! - Ecco perchè fa bene
Lo studio americano su dieta vegetariana e diabetici è stato fatto su di 74 persone, tutte ovviamente con diabete di tipo 2, ossia la forma più diffusa della malattia.
Dieta vegetariana migliore per diabetici e perdere peso DIETA VEGETARIANA OK! - I risultati dello studio
I pazienti diabetici, uomini e donne, soggetti di questo studio legato ai benefici della dieta vegetariana erano suddivisi in due gruppi: da una parte che dovevano seguire i principi della dieta vegetariana, dall'altra coloro che hanno seguito una dieta onnivora. Dieta diversa, ma stesse calorie assunte da tutte le 74 persone. A parità di calorie, i diabetici che hanno mangiato seguendo la dieta vegetariana hanno avuto maggiori benefici. E i diabetici vegetariani hanno perso circa il doppio del peso perso rispetto agli altri diabetici.
