Michelle Hunziker e il suo segreto di giovinezza: "Autoerotismo? Se la gente sapesse quanto fa bene"

Michelle Hunziker spiega i benefici dell'autoerotismo: "Se la gente sapesse quanto fa bene gratificarsi. Bisogna smetterla di vederla come una cosa ‘sconcia’, non lo è"

Michelle Hunziker col tempo si è costruita una certa fama nel mondo del wellness, come conferma il suo impegno in Goovi, azienda nel settore degli integratori e cosmetici naturali di cui è co-fondatrice.  “Gli scienziati hanno inventato un miliardo di cose bellissime, di antiossidanti fantastici. - ha spiegato la showgirl all'inserto "Sette" del Corriere della Sera - Anche io ne sto studiando uno per Goovi, perché, diciamolo, oggi, chi si può permettere certe vitamine e Omega 3? Sono costosi. Ho scatenato i miei laboratori e sto per uscire con un potente antiossidante inclusivo per tutti che può essere ben assorbito dal fisico”.

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Uno stile di vita sano ed esercizio fisico avrebbero permesso alla 47enne Michelle Hunziker di avere un'età biologica di 25 anni: "Dicono abbia il gene dei centenari". L'attenzione all'alimentazione è fondamentale per restare giovani e in salute ma la showgirl comunque si concede qualche sfizio ogni tanto: "Se capita non rinuncio a nulla e sono capace di ingerire 6mila calorie in un giorno. Poi magari il pasto dopo ‘scarico’ con un minestrone o un pesce alla griglia". Il segreto è sempre quello di non esagerare: "Se tu sei capace di ascoltarti e bilanciarti, puoi fare tutto, perché una vita senza un ottimo vino e del cibo buono, che vita è? Lo stress da privazione è tanto quanto quello da abuso”.

Detto questo, Michelle Hunziker è invece intransigente nei confronti degli zuccheri "cattivi" cioè "quelli raffinati, sono veleno, il veleno di questo millennio e la gente non lo capisce”.

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Michelle Hunziker sottolinea poi l'importanza del sesso in una vita sana e felice, "che è dopamina, serotonina, ossitocina, endorfine tutti bellissimi ormoni (in natura) che oltre e regalare euforia e felicità danno bellezza alla pelle". Chi non ha un partner non deve comunque disperare perché c'è sempre l'autoerotismo: "Se la gente sapesse quanto fa bene gratificarsi e quanto fa bene al quadro ormonale e a tutto. È un grande tabù, nessuno ne parla, specie legato a noi donne. Per non parlare dei pregiudizi sulla menopausa e la sessualità. Amarsi, volersi bene passa anche attraverso questo. Bisogna smetterla di vederla come una cosa ‘sconcia’, non lo è".

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