Depressione invernale: cos'è e come affrontarlaGiovedì, 17 febbraio 2022La depressione invernale o winter blues, è un vero e proprio disturbo che insorge nel periodo in cui le ore di luce sono inferiori al resto dell'anno
Blue Monday, lunedì 20 il giorno più triste dell’anno. Consigli anti-tristezzaVenerdì, 17 gennaio 2020Winter blues? L’antidoto è il self-care. Soprattutto in vista di lunedì 20 gennaio, il Blue Monday, il giorno più triste dell'anno. I consigli anti-malinconia