Diabete tipo 2: perdere il 10% del peso può bastare per guarire, ecco come

Diabete tipo 2 come curarlo: uno studio britannico afferma che ci sia una relazione tra la perdita di peso e la remissione del diabete tipo 2 - Salute e benessere

Il diabete tipo 2 è una malattia che colpisce 400 milioni di persone nel mondo e se non viene gestita seguendo uno stile di vita appropriato e l'uso di farmaci può portare ad un aumento del rischio di malattie cardiovascolari, ictus e cecità. In alcuni casi si può arrivare all'amputazione. Per combattere il diabete tipo 2 bisogna riportare alla normalità i livelli di glicemia nel sangue e questo comporta dover seguire una dieta ipocalorica. Un nuovo studio conferma che perdere peso velocemente può davvero aiutare a guarire dal diabete tipo 2.

Diabete tipo 2 come curarlo: perdere il 10% del peso aiuta la remissione della malattia - Salute e benessere

Uno studio dell'Università di Cambridge pubblicato sulla rivista Diabetic Medicine afferma che perdere il 10% del peso aiuta la remissione del diabete di tipo 2 se il dimagrimento avviene entro 5 anni dalla diagnosi. Gli esperti ritengono che una dieta intensa e rigorosa con un apporto calorico ridotto di 700 calorie totali al giorno per 8 settimane è associata alla remisissione dal diabete tipo 2 da 9 persone su 10 a cui è stata da poco diagnosticata la malattia e nelle metà delle persone che soffrono di questa patologia da più tempo.

Diabete tipo 2 come curarlo: la possibilità di guarire raddoppia se si perde peso velocemente - Salute e benessere

Lo studio dei ricercatori britannici ha riguardato 867 persone a cui era stato recentemente diagnosticato il diabete tipo 2 con un'età compresa tra 40 e 69 anni. Di questi circa il 30% (257 partecipanti) hanno registrato una remissione della malattia perché avevano perso il 10% di massa grassa o più entro 5 anni dalla prima diagnosi. La probabilità di guarire in questi soggetti era doppia rispetto a quelli che non hanno perso peso velocemente. In tal senso è arrivato un nuovo farmaco che aiuta a gestire la glicemia, fa dimagrire velocemente e aumenta la resistenza ossea.

Diabete tipo 2 come curarlo: qualche rinuncia a tavola e uno stile di vita sano possono bastare per guarire - Salute e benessere

"Da un po’ di tempo sappiamo che è possibile mandare il diabete in remissione utilizzando misure abbastanza drastiche come programmi di perdita di peso intensiva e restrizione calorica estrema. - ha affermato all'Ansa la dottoressa Hajira Dambha-Miller del Dipartimento di Sanità Pubblica e Assistenza Primaria - Questi interventi possono essere molto stimolanti per gli individui ma difficili da realizzare. I nostri risultati suggeriscono che potrebbe essere possibile sbarazzarsi del diabete, per almeno cinque anni, con una perdita di peso più modesta del 10%. Questo sarà più motivante e quindi più realizzabile per molte persone”.

Diabete tipo 2 come curarlo: gestire il peso e attività fisica sono fondamentali per sconfiggere il diabete tipo 2 - Salute e benessere

Questa ricerca, sottolinea il professore Simon Griffin dell'unità di Epidemologia "rafforza l'importanza di gestire il proprio peso, che può essere raggiunto attraverso cambiamenti nella dieta e aumentando l'attività fisica. Il diabete tipo 2, sebbene sia una malattia cronica, può portare a complicazioni significative, ma come dimostra il nostro studio, può essere controllato e persino invertito".