Tutto su: yoga

Una moda sta velocemente conquistando le nostre città: si tratta di una disciplina praticata con i cuccioli. Obiettivo? Socializzazione e sport

Daniela Poggi, Massimo Wertmuller, Antonella Ruggiero e Paolo Bernini alla 4 giorni del Quirino

Le tre capacità fisiche da mantenere in forma sempre più a lungo

La meditazione funziona contro ansia, depressione e panico e non ha effetti collaterali come i farmaci

Non è soltanto un allenamento fisico, ma anche una disciplina mentale e spirituale. Qualunque persona può fare yoga, indipendentemente dall'età

La tecnica per diventare guerrieri di gentilezza. Fa aumentare l'autostima e impazza su tutte le spiagge, in riva al mare

Yoga Academy di Denise Dellagiacoma celebra l’International Yoga Day

Itinerari ecoturistici per scoprire la Reggia, gli spettacoli e le pratiche olistiche. Formato: "Luogo non solo patrimonio storico ma stile di vita per tutti"

Yoga, la disciplina scandita da orari stabiliti che può creare una "routine" nel periodo di quarantena

Lo yoga può essere un valido aiuto per restare in forma e non farsi prendere dal panico ora che c'è l'obbligo di stare in casa e la paura del coronavirus